離乳食　オクラ　板摺り

あなたは離乳食でオクラを使うこと、考えたことありますか？オクラは刻むとネバネバしていろんなものに混ぜることでのど越しを良くしたり、パサつきをコーティングするなかなか優秀な食材です。ところが離乳食期に半数以上のママさんがオクラを使わないそうな...