おやつ

バレンタインが近づいてくると 子どもにはいつからチョコを食べさせられるのかな？ と気になるママのいらっしゃると思います。 チョコレートというと、とてもハイカロリーで肥満や虫歯のリスクのイメージがある半面、 ポリフェノールや食物繊維などの健康...

あなたは赤ちゃんのおやつをどんな基準で選んでいますか？ せっかく食べさせるなら、赤ちゃんの栄養になる、それでいて体にやさしいものを選んであげたい！と思いませんか？ 薬膳の考え方でおやつをチョイスると、普段のおやつタイムを、食への興味を引き出して、発育や発達をサポートする時間にできるようになります！ 今回は赤ちゃんのおやつ選びで是非押さえておいてほしいポイントをご紹介していきたいと思います！